Pielęgnacja stref intymnych po pięćdziesiątce wymaga świadomego podejścia do zmian zachodzących w organizmie. Warto zwrócić uwagę na przyczyny dyskomfortu, właściwe metody higieny oraz codzienne nawyki, które pozwalają zachować zdrowie intymne na długie lata. Hormonalne zmiany a zdrowie intymne Przekwitanie to okres, w którym poziom estrogenów znacząco spada. Niedobór tych hormonów prowadzi do obniżonej elastyczności śluzówek […]
Czytaj więcej
Menstruacja to nie tylko cykliczne krwawienie – to złożony proces regulowany przez sieć precyzyjnie skoordynowanych hormonalnych sygnałów. Każda zmiana w cyklu może oznaczać zakłócenia w działaniu endokrynologianego układu, dlatego warto poznać najważniejsze przyczyny nieprawidłowości i możliwości interwencji medycznej. Podstawy fizjologii cyklu miesiączkowego Cykl miesiączkowy dzieli się na fazy: folikularną, owulacyjną i lutealną. W pierwszej fazie […]
Czytaj więcej
Menopauza to naturalny etap w życiu każdej kobiety, który niesie ze sobą wiele zmian, zarówno fizycznych, jak i emocjonalnych. Jednym z kluczowych aspektów, który ulega transformacji w tym okresie, jest zdrowie intymne. W niniejszym artykule przyjrzymy się, jak zmienia się zdrowie intymne w okresie menopauzy, jakie są najczęstsze problemy zdrowotne oraz jakie metody leczenia i […]
Czytaj więcej