Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) – jak złagodzić objawy?
Zespół napięcia przedmiesiączkowego (PMS) to zespół objawów fizycznych i emocjonalnych, które pojawiają się w drugiej połowie cyklu menstruacyjnego, zazwyczaj na kilka dni przed miesiączką. Objawy te mogą być różnorodne i wpływać na codzienne funkcjonowanie kobiet. W niniejszym artykule omówimy, czym jest PMS, jakie są jego objawy oraz jak można złagodzić dolegliwości związane z tym stanem. […]
Czytaj więcej